Kcal — 92 kcal (18,3 / 0,6 / 3,0) Koostisosad:munad (valged) 3 tk.⠀piim 1,5% 50 mlželatiin 15 g⠀vesi 30 mlkakao 1 splmagusaine maitse järgi Leotame želatiini vees. Vahustame valged mikseriga tugevateks tippudeks. Kuumutame želatiini, kuni…
Loputage klaas hirssi põhjalikult sooja veega ja valage see 3-liitrisesse purki. Valage hirssile peale kuum vesi. Sulgege purk tihedalt ja jätke toatemperatuuril tõmbama, katke midagi soojaga. Järgmisel päeval muutub vesi koos hirssiga valgeks suspensiooniks –…
Uuringud kinnitavad, et kashupähkli lisamine toidusse aitab alandada kõrget vererõhku ja tõstab „hea” kolesterooli ehk kõrge tihedusega lipoproteiinide taset. Nende pähklite regulaarne tarbimine aitab kaitsta kõrge vererõhu eest ja mõjub soodsalt südame-veresoonkonnale.
